The Running Club

Con la nuova Adidas Hyperboost Edge, il brand tedesco entra ufficialmente nel segmento delle super trainer massimaliste dedicate ai lunghi, agli allenamenti maratona e alle uscite quotidiane ad alto chilometraggio. Si tratta d...

Fino a pochi anni fa sembrava impensabile che un atleta potesse essere escluso dalla classifica per il modello di scarpe indossato. Oggi, invece, è una realtà sempre più frequente nelle competizioni Fidal. In Sardegna, nelle ultime settimane, si sono moltiplicati i casi di squalifica legati all’utilizzo di scarpe non presenti nell’

Per appena due secondi non è diventato il primo uomo della storia a correre 10 chilometri su strada sotto i 26 minuti. Rodrigue Kwizera, mezzofondista burundese che da anni vive e si allena in Spagna, ha fermato il cronometro in 26’01” alla Madrid Vintage Run. Nessuno, prima di lui, aveva mai corso così veloce sulla distanza.

Il suo...

Arrivare preparati a una maratona non significa soltanto accumulare chilometri. Il vero obiettivo, soprattutto nell’ultimo mese prima della gara, è riuscire a trasformare tutto il lavoro svolto durante la preparazione in energia disponibile, recupero efficace e stabilità muscolare. Dopo settimane di carichi elevati da 30, 35 ...

Ci sono carriere che sembrano già complete, perfette, quasi autosufficienti. E poi c’è quella di Bebe Vio, che resta inquieta anche quando ha già conquistato il mondo. Non è soltanto una questione di me...