STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「考えすぎはよくない」。そんなことは、あなたも百も承知でしょう。問題は、わかっていてもやめられないこと。むしろ「考えるのをやめよう」とするほど、頭のなかは考えごとでいっぱいになっていきます。

「もっといい方法があるはずだ」と考え込んでいるうちに、仕事はいつまでも前に進まない。失敗を何度も思い返して、次の一手が決められない。考える力が高い人ほど、この「考えすぎ」で手が止まってしまうのです。

やめられないのには、理由があります。「これ以上考えるのは危険だ」と抑え込もうと焦るほど、かえって考えに意識が吸い寄せられてしまうからです。だからこの記事では、「考えるのをやめましょう」とは言いません。

やめようとするのではなく、考えすぎて...

仕事をしていて、こんな経験をしたことはありませんか？

上司の説明が、かなり具体的でないと動けない プレゼンや報告の場で「結局何が言いたいの？」と言われてしまう 同じようなトラブルに毎回ゼロから対応している 仕事をこなしているのに、成長している実感があまりない

もしひとつでも当てはまるなら、それは「抽象的思考力」が足りていないサインかもしれません。

抽象的思考力とは、目の前の出来事から共通する構造や意味を取り出して考える力のこと。この力を意識して使うようになると、問題解決のスピードや仕事の理解度が大きく変わります。

ビジネスパーソンにとってなぜ抽象的思考力が重要なのか、そしてそれを鍛える方法として「つまり日記」を紹介...

📘 新人さんのためのマーケティング講座 Season7

Season6では「なぜこのブランドは選ばれ続けるのか」を事例で深掘りしました。
Season7では、より深く「なぜこの構造（仕組み）は崩れないのか」を解き明かしていきます。

まだ過去のSeasonを読んでいない方は、そちらからどうぞ。
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異動や転職など、ビジネスパーソンにとって人間関係の変化はつきものです。「新しい人たちとうまくやっていけるだろうか」と不安になり、周囲に気を遣いすぎて疲れることもあるでしょう。「チームメンバーの〇〇さんとうまくいかない」などと、思い悩むこともあるかもしれません。

誰にだって、そういうときがありますよね……。

しかし、そればかりが続いてしまうと、みなさんの心がもちません。仕事にも差し障りがあるでしょう。

人間関係の悩みは、抱え込みすぎると飲み込まれてしまうものです。でも、悩みは簡単に手放せないからこそ「悩み」です。

手放せないなら、どうすればいいのか。それは、悩みの「扱い方」を手にすることです。

それはいったいどういうことなのか……...

「信頼を失う口グセ」「評価が下がる言い回し」のような記事や書籍をときどき目にすることがあります。しかし、あれはいくぶん大げさで、実態とは少しずれていそうです。口癖だけで信頼を失ったり、言い回しだけで期待されなくなったりすることなど、ほとんどないはずです。(よほどの暴言でもないかぎりは……ですよ)

とはいえ、いわゆる「信頼されない口グセ」に自覚的になることには意味があります。口グセには、自分の思考のクセが表れるからです。

口グセそのものを直すのが目的ではありません。口グセを入口に、その裏にある自分の思考のクセに気づく——そういう話です。

口癖が行動を作り、行動が言葉になる。本記事では、信頼を損ねやすいとされる4つの口グセを入...