Silhouette Donna

È stata una delle novità più apprezzate dell’ultima edizione di Riminiwellness. Immaginate un gruppo di allievi (di solito sono moltissimi) impegnati in un’ora di esercizi a corpo libero sotto la guida di u...

Scottano anche in città i raggi del sole. E per quanto tra asfalto e grigio non sembri di essere in vacanza, gli Uv non perdonano. Il rischio non sono tanto le

Se ne parla sempre più spesso e non solo in contesti strettamente medico-scientifici: il tema della longevità sembra stare molto a cuore agli italiani. Lo rivela una ricerca condotta nel mese ...

Se siete dei nostalgici, questa è la vostra settimana fortunata. Al cinema, infatti, non arriva solo un nuovo Scary Movie, ma anche Masters Of The Universe ovvero un film

Richiede un’attivazione profonda della muscolatura del core, soprattutto degli addominali e dei glutei, ma anche un lavoro attivo dei femorali (parte posteriore delle cosce) e dei...